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5分钟搞定新奇早餐：香蕉煎饼
时间：2017-09-13 16:25 文章来源：一起学习网 访问次数：
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今日介绍的一款松饼食谱更加简单又健康，无需添加面粉、牛奶和糖，也可作出一份低卡、低热量、高营养的早餐。闪亮登场：他就是——香蕉煎饼！
香蕉煎饼材料简单，仅需两个鸡蛋和一个香蕉即可。传说这个食谱专为都市人们设计，因都市人们生活节奏过快，每日并无太多时间烹饪和制作早餐，因此制作这款从制作到完成约莫5分钟的“快食”早餐便再适合不过。
所需食材：
鸡蛋两个、香蕉一个、烹饪喷雾油（Spraying oil）
制作：
1、将香蕉用叉子捣烂；
2、将鸡蛋打散，之后将香蕉泥加入，搅拌均匀；
3、平底锅中加入烹饪喷雾油，之后将少量的香蕉蛋液倒入锅中，煎制两面熟即可。
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